1. 問診

現在の痛みや問題点、これまでの怪我の状況・運動歴など詳しくお伺いします。

2. 評価

身体の動きの評価を丁寧に行い、身体の使い方のパターンやエラーを分析します。

3. リハビリ・コンディショニング

身体の動きに合わせたメニューを提供します。

 

 

メニュー例：

ストレッチ、マッサージ、モビライゼーション、筋力トレーニング、ファンクショナルトレーニング、身体の動き方の修正、テーピング 

ご希望に合わせて柔軟に対応させていただきます。

お気軽にご相談ください。